By jvwAdmin
- november 1, 2025
- Voeding & Training
Hoe kun je als vrouw makkelijk gewicht verliezen boven de 40?
Veel vrouwen merken dat afvallen boven de 40 ineens lastiger gaat. Dat voelt frustrerend en soms oneerlijk.Het ligt echter niet aan jouw motivatie of discipline. Je lichaam werkt simpelweg anders