StartersTraject

Persoonlijke training in Alkmaar die je wél volhoudt

Wil jij fitter en sterker worden, meer energie krijgen en eindelijk structuur opbouwen in je training en voeding?

Bij JVW Fitness krijg je persoonlijke begeleiding die past bij jouw doelen én dagelijks leven.

Starterstraject

Je weet eigenlijk wel wat je moet doen. Maar het volhouden is een ander verhaal.

Je wilt fitter worden, sterker worden of afvallen. Maar met een druk leven schieten sporten en gezond eten er al snel bij in.

Bij JVW Fitness krijg je de persoonlijke begeleiding en structuur om het deze keer wél vol te houden.

Geen streng dieet. Geen uren in de sportschool. Wel een aanpak die past bij jouw leven.

Starterstraject

Eénmalig
€9900
  • Persoonlijke intake
  • 3 trainingen
  • Voedingsbegeleiding
  • Een persoonlijke aanpak

Herken je dit?

  • Na een lange werkdag heb je weinig energie en plof je het liefst op de bank.
  • Je voelt je niet helemaal lekker in je vel en wilt graag fitter en sterker worden.
  • Met werk, gezin en andere verplichtingen schiet sporten er steeds bij in.
  • Je weet eigenlijk wel wat je moet doen, maar vindt het lastig om het écht vol te houden.

Herkenbaar? Dan heb je waarschijnlijk niet nóg meer motivatie nodig, maar een aanpak die past bij jouw leven.

Wat krijg je tijdens het Starterstraject?

We beginnen niet zomaar met trainen. Eerst kijken we naar jouw doelen, huidige situatie en waar je tegenaan loopt. Van daaruit gaan we samen aan de slag.

  • Persoonlijke intake We bespreken je doelen, leefstijl, trainingsniveau en waar je op dit moment tegenaan loopt.

  • 3 persoonlijke trainingen Je gaat direct aan de slag met trainingen die worden afgestemd op jouw niveau en doelen.
  • Voedingsbegeleiding Geen streng dieet, maar praktische adviezen die passen bij jouw dagelijkse leven.
  • Een persoonlijke aanpak Je krijgt duidelijkheid over wat jij nodig hebt om resultaat te behalen én vol te houden.

Na het Starterstraject bespreken we je voortgang en kijken we samen welke vervolgstap het beste bij jou past.

Duo Starterstraject

Liever samen starten?

Wil je samen met je partner, vriend(in) of iemand anders aan jullie doelen werken? Dan kun je het Starterstraject ook samen volgen. Jullie krijgen persoonlijke begeleiding en trainen samen, waarbij rekening wordt gehouden met jullie eigen niveau en doelen.

Duo Starterstraject

Eénmalig
€14900
  • Samen intake
  • 3 trainingen voor 2 personen
  • Voedingsbegeleiding
  • Een aanpak voor jullie op maat
Persoonlijke begeleiding die verder gaat dan alleen trainen

Resultaat behalen draait om meer dan alleen je trainingen.

Resultaat behalen draait om meer dan alleen je trainingen. Daarom kijken we bij JVW Fitness ook naar je voeding, leefstijl en de structuur die je nodig hebt om consistent te blijven.

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of meer energie wilt krijgen: we beginnen op jouw niveau en bouwen vanaf daar verder. Persoonlijk. Effectief. En vooral haalbaar binnen jouw leven.

Personal training bij Fundamentals in Alkmaar (Laat 47). Goede sfeer, geen drukte, een sportschool waar jij je op je gemakt voelt. Gewoon een fijne plek om te trainen en aan jezelf te werken.

Ervaringen van klanten

Erg blij met Jaimy als trainer!

Erg blij met Jaimy als trainer! De sessies zijn effectief, goed opgebouwd en afgestemd op mijn doelen. Jaimy let scherp op techniek en motiveert op de juiste momenten. Echt een aanrader als je serieus met krachttraining aan de slag wilt!

Anouk Heddes

Ik ben ontzettend blij ben met zijn begeleiding!

In maart ben ik gestart met een coachingstraject bij Jaimy, en ik kan oprecht zeggen dat ik ontzettend blij ben met zijn begeleiding! Vanaf het begin is hij professioneel, goed voorbereid én vooral heel betrokken. Hij denkt echt met mij mee en kijkt goed mee naar mijn trainings- en voedingsschema’s, die hij (waar nodig) aanpast, zodat deze nog beter aansluiten op mijn doelen.

Wat ik heel prettig vind, is dat hij niet alleen veel kennis heeft van fitness en voeding, maar die ook op een duidelijke en begrijpelijke manier weet over te brengen. Ik heb dan ook veel van hem geleerd! Ook kwam Jaimy zelf met het idee om samen een personal training sessie in te plannen, zodat hij mee kon kijken naar mijn techniek en tips kon geven om nog net iets meer uit mijn workouts te halen. Dat soort extra aandacht maakt echt het verschil :)

Daarnaast is hij super toegankelijk en vriendelijk. Je voelt je meteen op je gemak bij hem, wat het makkelijk maakt om vragen te stellen of ergens over in gesprek te gaan. Hij wist ook precies hoe hij mij moest motiveren: met een positieve en stimulerende aanpak! Kortom: Jaimy is een coach die écht met je meeleeft. Een aanrader voor iedereen die op een fijne en effectieve manier wil werken aan gezondheid en fitheid :)

Valerie Blancke

Ontzettend blij met Jaimy.

Ontzettend blij met Jaimy. Wat een ontspannen en kundige personal trainer! Fijn hoe hij zijn schema’s aanpast bij de persoon en gaat voor progressie en uitdaging. Loyaal en betrouwbaar. Wij trainen met z’n drieën bij mij thuis in de homegym, met alle drie andere uitdagingen/beginpunten/leeftijden en halen alle drie(!) door hem op sportief vlak het beste uit onszelf.
We trainen nu drie maanden met Jaimy (2/3 keer in de week) en kunnen hem aan iedereen aanraden!

Peggy Nieuwolt

Hele goede personal trainer

Hele goede personal trainer, echt een doorpakker en motiverend.

Martijn Sijnesael

Jaimy is een fijne vent

Ik train nu sinds november met Jaimy. Begonnen met de kickstart en daarna doorgepakt met personal training. Jaimy is een fijne vent en legt alles erg goed uit. Ook motiveert hij je tijdens de trainingen om er zoveel mogelijk uit te halen. Ik kan hem zeker aanbevelen!

Pim

Ik train al een paar jaar met Jaimy.

Ik train al een paar jaar met Jaimy. Elke keer weet hij mij weer te verrassen met nieuwe oefeningen. Het is nooit saai en het uur vliegt elke keer om :). Ook houdt hij goed rekening met pijntjes en blessures. Al met al een erg professionele trainer.

Yadine Veenboer

Hij daagt me steeds weer uit

Ik train al ruim 3 jaar met Jaimy. Hij daagt me steeds weer uit om m’n grenzen te verleggen zonder de zorgvuldigheid uit het oog te verliezen.
Hij is kundig, gaat professioneel te werk en bovenal is hij een grote inspirator. Altijd opgewekt en prettig in de omgang.
Echt een Top Trainer!

Simon Abbo

Het is een geweldige ervaring

Sinds augustus vorig jaar train ik Jaimmy via online coaching, en het is een geweldige ervaring geweest. Ondanks dat ik thuis train, weet hij me altijd te motiveren en gefocust te houden op mijn doelen. Hij biedt constante begeleiding, past zich aan mijn behoeften aan en zijn betrokkenheid bij mijn vooruitgang is duidelijk merkbaar. Dankzij zijn steun voel ik me sterker, gedisciplineerder en zelfverzekerder in mijn proces. Absoluut een aanrader!

Andrea Ferreira

Supertrainer, ik train al drie jaar met hem.

Supertrainer, ik train al drie jaar met hem. Professioneel, geduldig, gemotiveerd, gezellig, gedreven en vooral een aardige vent.

Tom Rövekamp

Elk contactmoment is motiverend

Ik volg nu bijna 5 maanden bij Jaimy online coaching. Elk contactmoment is motiverend en houd hij rekening met mijn persoonlijke doelen. Of het nu gaat om kracht, conditie of voeding, hij biedt altijd waardevol advies en past het programma aan waar nodig. Wat ik vooral fijn vindt, is de positieve energie en het geduld waarmee Jaimy werkt, zelfs op de dagen dat ik zelf minder gemotiveerd ben.

Emy Ummels

Overtuigd? Start vandaag!

Klaar om de eerste stap te zetten?

We beginnen met een grondige evaluatie van jouw huidige fitnessniveau, gezondheid en specifieke doelen. Op basis hiervan creëren we een op maat gemaakt trainings- programma dat is afgestemd op jouw unieke behoeften.

Of je nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw of verbetering van je algehele conditie, mijn personal training sessies bieden een gerichte en doeltreffende aanpak om jouw fitnessdoelen te realiseren.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Insider aanbiedingen & online tutorials in je mail.

Klaar om sterker, fitter en energieker te worden? Met persoonlijke begeleiding train je doelgericht en haal je resultaten die écht bij jou passen.

Zet vandaag de eerste stap naar een fittere versie van jezelf — met een aanpak die motiveert, uitdaagt en vol te houden is.